有小伙伴问我头发是怎么变多变浓密的！其实很简单，自己是通过调整作息+用营养头皮的育发液，防脱精华，之前试过很多产品，对那些热门的牌子基本有了数！有需要的小伙伴可以来看看，防止踩坑。

头发浓稠乌黑，25年生发液排行榜第一名，有效才安利

止脱生发、持证防脱

1.露卡非娅防脱育发液

进口防脱精华搭配独家专研的生发因子，防脱增发兼得，告别脱发和秃头困扰。

作用机制：草本为主更为温和，选取多种中草药植萃，针对更全面！牡丹根、侧柏叶、何首乌、苦参根、知母根和当归等植萃。控油滋养——疏通赋活——强韧稳固，多方面协同作用，把头发牢牢锁住，根源防脱！再加上生发因子刺激毛囊让秀发再生，育发防脱效果一气呵成。

使用建议：建议三瓶入手，基本三瓶就可见到脱发改善，头顶还会长出一些碎发绒毛。使用时间越长，效果越明显。数周后，脱发面积明显减少了。

百元价格的最强王者，这款育发液无刺激性，不会伤害头皮。草本成分丰富，针对人群更广。无论是熬夜、烫染发、精神压力大导致的脱发，还是发际线后移、斑秃、发缝宽等，都可以选择这款育发液。

见效快、效果明显，没有副作用，它的性价比很高！国妆特字防脱，安全有效，直接放心入手。使用同时，建议调整睡眠和饮食搭配，这样效果会更加持久。心动的小伙伴快来试试，建议三瓶入手，这样最划算噢！快来试试这款“露卡非亚防脱育发液”吧。

牢固发丝、滋养头皮

2.霸王育发液

这个打开有一股淡淡的中药味，质地很清爽。涂上一会儿就吸收了，味道散的也快，里面添加了人参根提取物，可以给发丝补充营养和能量，头发细软易断的，可以试试。

清爽控油

3.柳屋育发液

有点像加大版的风油精，拿在手里沉甸甸的。抹到头皮上很清凉，里面有薄荷脑的成分，适合夏天用，涂抹起来清凉不黏腻，坚持用下来能改善头皮出油情况。

养发护发

4.卡诗洗发水

预算充足姐妹冲这款，内含氨基酸成分很温和。头皮敏感的姐妹放心使用，还能有效改善受损发质，性价比很高的一款。使用完头发顺顺滑滑的，完全不会打结毛躁哦。

菠菜鸡蛋汤

材料：新鲜菠菜200克 鸡蛋2个 生姜3片 盐适量 香油少许

做法：

菠菜洗净，切成段；生姜切片备用。

鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。

锅中加水，放入生姜片，大火煮沸。

放入菠菜，煮至菠菜变软。

慢慢倒入搅拌好的鸡蛋液，用筷子轻轻搅拌，使鸡蛋成絮状。

加入适量盐调味，最后滴入少许香油即可。

功效：

菠菜富含铁、钙和维生素C，能够促进血液循环，增强毛囊的营养供应。鸡蛋含有丰富的蛋白质和硫，有助于头发的生长和修复。生姜则具有温经散寒的作用，能够促进头皮的血液循环。

以前几款都是和朋友测评过，感觉效果好的。现在育发产品动不动上百上千，一定要选适合自己的，另外在养发同时注意作息噢！